Do you struggle with anxiety around using the bathroom? Or spend days worrying about when your next bowel movement will be? Dr Trisha Pasricha takes us on a deep dive into our bowels to create an actionable framework to make pooping a breeze.If you struggle with gut trouble and toilet anxiety, it's not your fault, and more importantly, it's fixable. No one would expect you to have stunning teeth if you were never shown a toothbrush. You would struggle to fall asleep if you never knew how to tur…
Do you struggle with anxiety around using the bathroom? Or spend days worrying about when your next bowel movement will be? Dr Trisha Pasricha takes us on a deep dive into our bowels to create an actionable framework to make pooping a breeze.
If you struggle with gut trouble and toilet anxiety, it's not your fault, and more importantly, it's fixable. No one would expect you to have stunning teeth if you were never shown a toothbrush. You would struggle to fall asleep if you never knew how to turn off the bedroom lights. But no one talks about the fundamentals of pooping, leading many to spiral into a quagmire of poor habits and anxiety.
This book will teach you:
- What a 'normal' bowel movement is
- All about the intricate connection between your brain and gut
- How to harness your gut's microbiome to boost your health
- And much more...
You'll learn the tools to achieve bowel consistency and ease, so that your gut flows on autopilot and you can live your life without obsessing about the bathroom.
Do you struggle with anxiety around using the bathroom? Or spend days worrying about when your next bowel movement will be? Dr Trisha Pasricha takes us on a deep dive into our bowels to create an actionable framework to make pooping a breeze.
If you struggle with gut trouble and toilet anxiety, it's not your fault, and more importantly, it's fixable. No one would expect you to have stunning teeth if you were never shown a toothbrush. You would struggle to fall asleep if you never knew how to turn off the bedroom lights. But no one talks about the fundamentals of pooping, leading many to spiral into a quagmire of poor habits and anxiety.
This book will teach you:
- What a 'normal' bowel movement is
- All about the intricate connection between your brain and gut
- How to harness your gut's microbiome to boost your health
- And much more...
You'll learn the tools to achieve bowel consistency and ease, so that your gut flows on autopilot and you can live your life without obsessing about the bathroom.
Atsiliepimai
Atsiliepimų nėra
0 pirkėjai įvertino šią prekę.
5
0%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%
Kainos garantija
Ženkliuku „Kainos garantija” pažymėtoms prekėms Knygos.lt garantuoja geriausią kainą. Jei identiška prekė kitoje internetinėje parduotuvėje kainuoja mažiau - kompensuojame kainų skirtumą. Kainos lyginamos su knygos.lt nurodytų parduotuvių sąrašu prekių kainomis. Knygos.lt įsipareigoja kompensuoti kainų skirtumą pirkėjui, kuris kreipėsi „Kainos garantijos” taisyklėse nurodytomis sąlygomis. Sužinoti daugiau
Elektroninė knyga
22,39 €
DĖMESIO!
Ši knyga pateikiama ACSM formatu. Jis nėra tinkamas įprastoms skaityklėms, kurios palaiko EPUB ar MOBI formato el. knygas.
Svarbu! Nėra galimybės siųstis el. knygų jungiantis iš Jungtinės Karalystės.
Tai knyga, kurią parduoda privatus žmogus. Kai apmokėsite užsakymą, jį per 7 d. išsiųs knygos pardavėjas . Jei to pardavėjas nepadarys laiku, pinigai jums bus grąžinti automatiškai.
Šios knygos būklė nėra įvertinta knygos.lt ekspertų, todėl visa atsakomybė už nurodytą knygos kokybę priklauso pardavėjui.
Perskaityta knyga:
Nenauja knyga, kuri parduodama tiesiai iš knygos.lt sandėlio. Knygos kokybė įvertinta knygos.lt ekspertų.
Tai knyga, kurią parduoda privatus žmogus. Kai apmokėsite užsakymą, jį per 7 d. išsiųs knygos pardavėjas . Jei to pardavėjas nepadarys laiku, pinigai jums bus grąžinti automatiškai.
Šios knygos būklė nėra įvertinta knygos.lt ekspertų, todėl visa atsakomybė už nurodytą knygos kokybę priklauso pardavėjui.
/https://libri-media.knygos-static.lt/3297ecf1-6a3c-47bb-b0b4-032c1d548cf4/1)
Atsiliepimai